Hier informieren wir Sie über Themen wie Pflegebedürftigkeit, Teilhabe, Integration und Sozialpolitik.
Inklusion: Talente entdecken und Fachkräfte gewinnen
Dem Fachkräftemangel mit inklusiven Talenten begegnen: Dafür setzen sich viele Initiativen ein und stellen ihre Projekte auf der Messe Rehacare 2024 vor.
Gelassen in die Rente –
dank guter Vorbereitung
Im Interview rät Sozialarbeiter Bertram Kasper, sich frühzeitig Gedanken zum Ruhestand zu machen – um gelassen in die Rente zu gehen.
Arm macht krank
Armut ist in Deutschland ein zunehmend drängendes Problem. Auf die Dauer hat das auch gesundheitliche Folgen: Arm macht krank.
Angst vor Altersarmut:
Wenn die Rente nicht reicht
Fast jeder zweite über 50 kann sich vorstellen, neben der Rente weiter zu arbeiten. Viele plagt die Angst vor Altersarmut.
Pflegende Angehörige sind am Limit
Pflegende Angehörige wenden im Schnitt 49 Stunden pro Woche für die häusliche Pflege auf. Viele haben daher die eigene Erwerbstätigkeit reduziert.
Rehabilitation und Teilhabe:
Der Weg zurück ins Leben
Reha und Teilhabe nach Krankheit: Bei der Wahl einer Rehabilitationseinrichtung haben Versicherte seit Juli 2023 mehr Mitspracherechte.
Einspruch beim Pflegegrad: Worauf Betroffene achten sollten
Wird der Antrag auf einen Pflegegrad abgelehnt oder erfolgt eine niedrige Einstufung, können Betroffene Einspruch beim Pflegegrad erheben.
Kind mit Behinderung: Elternbeirat hilft betroffenen Familien
Wenn Eltern ein Kind mit Behinderung haben, ist es oft Glückssache, ob sie die Hilfe bekommen, die ihnen zusteht. Ein neuer Elternbeirat vernetzt die Betroffenen.
Verhinderungspflege: Auszeit für pflegende Angehörige
Auch pflegende Angehörige brauchen mal Urlaub. Sie sollten ihren Anspruch auf Kurzzeit- und Verhinderungspflege nutzen.
Kann ich einen Pflegegrad bekommen?
Ob der Antrag auf einen Pflegegrad Erfolg verspricht, lässt sich mit dem Pflegegradrechner der Verbraucherzentralen herausfinden.
Unverkrampft durch die Nacht
Der Schmerz kommt im Schlaf: Wadenkrämpfe treten oft mitten in der Nacht auf, die Unterschenkel werden plötzlich steinhart und tun höllisch weh. Doch gegen die Muskelkrämpfe gibt es Mittel – wir haben fünf Tipps für Sie. Foto: © Ana Blazic Pavlovic – fotolia.com 1. Die Muskeln am Abend dehnen Erste Behandlungsmaßnahme beim akuten Wadenkrampf ist…
Heilwässer helfen beim Abnehmen und Fasten
Jetzt möchten viele Menschen fasten und auch gerne abnehmen. Doch es erfordert einige Disziplin, weniger oder sogar nichts zu essen. Mineral- und Heilwässer können das Durchhalten erleichtern. Heilwässer versorgen den Körper nicht nur mit Flüssigkeit und wichtigen Mineralstoffen. Sie füllen auch den Magen und dämpfen so das Hungergefühl – ganz ohne Kalorien. Wer das richtige…
Im Trend: Slow Travel
Durchatmen, loslassen, genießen: Der Trend Slow Travel überträgt das intensive Genusserlebnis von Slow Food aufs Reisen. Natur und Körper bewusst wahrnehmen: Slow Travel verstärkt die Urlaubswirkung. Bei diesem langsamen, aktiv wahrnehmenden Urlaubsstil im Einklang mit der Umgebung nimmt der Mensch Eindrücke nachhaltiger auf. „Weniger ist oft mehr – viele Urlauber wollen ‚runterkommen‘ und bewusster reisen,…
Singleurlaub: Algarve, Mallorca & Co.
Wer allein reist, trifft gern Gleichgesinnte. Solourlauber begegnen sich zum Beispiel an der Algarve, auf Mallorca, Madeira und in Andalusien.
Immer mehr Kinder erkranken an Typ-1-Diabetes
Die Zahl der Patienten mit Typ-1-Diabetes steigt dramatisch. Viele Menschen wissen jedoch wenig über die Erkrankung, sie wird deshalb oft erst spät erkannt. Die Kampagne „A World Without 1“ will das ändern. Mit der Kampagne „A World Without 1“ („Eine Welt ohne 1“) wollen engagierte Wissenschaftler nicht nur über den Typ-1-Diabetes aufklären. Sie wollen außerdem…
Muskelkrämpfe vermeiden: „Läuft bei dir!“
Ohne Schweiß kein Preis: Wenn Sportler viel trainieren, schwitzen Sie auch viel. Das ist zwar gesund, hat aber einen Nachteil – der Körper verliert dabei Magnesium. Die normale Ernährung kann den Verlust oft nicht ersetzen. Mögliche schmerzhafte Folge: Muskelkrämpfe. Foto: © Monkey Business – fotolia.com Schwitzen ist das lebenswichtige Kühlsystem unseres Körpers. Einen halben Liter…
Medikamente für Herz und Kreislauf sind erklärungsbedürftig
Die Beratung in der Apotheke ist wichtig: Wer Medikamente gegen eine Herz-Kreislauf-Erkrankung einnimmt, muss gut informiert sein. „Apotheker können ihren Patienten im Umgang mit Arzneimitteln Sicherheit geben und Ängste nehmen“, betont Dr. Hiltrud von der Gathen, Mitglied des Wissenschaftlichen Beirats der Bundesapothekerkammer. „Einmalig eine einzige Tablette schlucken – das ist einfach. Aber eine komplexe Therapie…
MRT: Entspannt in die Röhre
Beim MRT muss der Patient in die „Röhre“. Da ist es eng und laut – vor allem Kinder empfinden die Untersuchung als bedrohlich. Eine neue App baut Ängste ab. Die Magnetresonanztomografie (kurz MRT, auch Kernspintomographie genannt) hat viele Vorteile: Sie liefert detailgenaue Bilder, und sie kommt ohne Röntgenstrahlung aus. Es gibt nur einen Nachteil –…
Die Grippewelle kommt ins Rollen
Die Grippewelle nimmt gerade Fahrt auf, wie der aktuelle Wochenbericht der Arbeitsgemeinschaft Influenza am Robert Koch-Institut zeigt. Höchste Zeit also, sich zu schützen. Woran merke ich, ob die Grippewelle mich erwischt hat? Fließschnupfen, Hals- und Gliederschmerzen sowie ein dicker Kopf sind zwar unangenehm, bedeuten aber nicht unbedingt, dass die Grippe zugeschlagen hat. Meistens steckt hinter…
Viele Verkehrstote: Trauerspiel auf Deutschlands Straßen
Wir alle sind täglich im Verkehr unterwegs – als Fußgänger, Radler oder Autofahrer. Und wir alle wollen gesund ankommen. Deshalb ist Umsicht geboten. Wie gefährlich es auf den Straßen ist, zeigt diese Zahl: Seit Gründung der Bundesrepublik wurden über 700.000 Verkehrstote gezählt. Trotz Pandemie und Lockdown starben auch 2020 über 2.700 Menschen auf Deutschlands Straßen.…