Hier informieren wir Sie über Themen wie Pflegebedürftigkeit, Teilhabe, Integration und Sozialpolitik.
Inklusion: Talente entdecken und Fachkräfte gewinnen
Dem Fachkräftemangel mit inklusiven Talenten begegnen: Dafür setzen sich viele Initiativen ein und stellen ihre Projekte auf der Messe Rehacare 2024 vor.
Gelassen in die Rente –
dank guter Vorbereitung
Im Interview rät Sozialarbeiter Bertram Kasper, sich frühzeitig Gedanken zum Ruhestand zu machen – um gelassen in die Rente zu gehen.
Arm macht krank
Armut ist in Deutschland ein zunehmend drängendes Problem. Auf die Dauer hat das auch gesundheitliche Folgen: Arm macht krank.
Angst vor Altersarmut:
Wenn die Rente nicht reicht
Fast jeder zweite über 50 kann sich vorstellen, neben der Rente weiter zu arbeiten. Viele plagt die Angst vor Altersarmut.
Pflegende Angehörige sind am Limit
Pflegende Angehörige wenden im Schnitt 49 Stunden pro Woche für die häusliche Pflege auf. Viele haben daher die eigene Erwerbstätigkeit reduziert.
Rehabilitation und Teilhabe:
Der Weg zurück ins Leben
Reha und Teilhabe nach Krankheit: Bei der Wahl einer Rehabilitationseinrichtung haben Versicherte seit Juli 2023 mehr Mitspracherechte.
Einspruch beim Pflegegrad: Worauf Betroffene achten sollten
Wird der Antrag auf einen Pflegegrad abgelehnt oder erfolgt eine niedrige Einstufung, können Betroffene Einspruch beim Pflegegrad erheben.
Kind mit Behinderung: Elternbeirat hilft betroffenen Familien
Wenn Eltern ein Kind mit Behinderung haben, ist es oft Glückssache, ob sie die Hilfe bekommen, die ihnen zusteht. Ein neuer Elternbeirat vernetzt die Betroffenen.
Verhinderungspflege: Auszeit für pflegende Angehörige
Auch pflegende Angehörige brauchen mal Urlaub. Sie sollten ihren Anspruch auf Kurzzeit- und Verhinderungspflege nutzen.
Kann ich einen Pflegegrad bekommen?
Ob der Antrag auf einen Pflegegrad Erfolg verspricht, lässt sich mit dem Pflegegradrechner der Verbraucherzentralen herausfinden.
Wie stärke ich mein Immunsystem?
Ich bin innerhalb weniger Monate nun schon das dritte Mal erkältet. Dabei bewege ich mich regelmäßig, treibe viel Sport. Kann ich sonst noch irgendwas machen? Sie können Ihr Immunsystem mit folgenden Maßnahmen wirksam unterstützen: Gehen Sie so oft wie möglich an die frische Luft, duschen Sie abwechselnd warm und kalt, essen Sie viel Obst und…
Wie bleibe ich trotz Gelenkschmerzen mobil?
Ich leide unter Arthrose. Besonders macht mir die Morgensteifigkeit zu schaffen. Wie kann ich die Beweglichkeit verbessern? Versuchen Sie, sich jeden Tag so weit es irgend geht zu bewegen. Sanfte Bewegung ist gerade auch in Beschwerdezeiten wichtig, sie „schmiert“ die Gelenke und stärkt die Muskeln. Zu viel Schonung kann die Gelenkbeschwerden verschlimmern und erhöht die…
Impfungen schützen
Egal ob Abenteuerurlaub oder Pauschalreise: Denken Sie vorher an wichtige Impfungen.
Krank nach dem Urlaub?
Wer nach der Fernreise krank wird, sollte gleich zum Arzt gehen. Denn hinter den Symptomen könnte eine gefährliche Tropenkrankheit stecken.
Sicher reisen mit Diabetes
Mit Diabetes in die Ferne? Kein Problem, wenn die Vorbereitung stimmt. Denn bei Reisen ins Ausland gibt es einiges zu bedenken. Urlaubs-Fernziele werden immer beliebter: Reisen in die USA, Namibia oder Thailand stehen seit Jahren hoch im Kurs. Prinzipiell müssen auch Diabetiker keine Abstriche bei ihren Urlaubsplänen machen. Allerdings sollten sie sich im Vorfeld der…
Bluthochdruck Paroli bieten
Diagnose Bluthochdruck: Zusätzlich zur Einnahme von Medikamenten können Sie die Therapie aktiv unterstützen. Leiden enge Verwandte (z. B. Eltern, Geschwister) unter Bluthochdruck, kontrollieren Sie den eigenen Wert in jüngeren Jahren regelmäßig! Der normale Blutdruck eines Erwachsenen liegt bei unter 140/90 mmHg. Von Bluthochdruck sprechen wir, wenn bei verschiedenen Messungen an unterschiedlichen Tagen Werte von 140/90 mmHg…
Sanfte Hilfe bei Blasenentzündung
Ständiger Harndrang und Brennen beim Wasserlassen sind typisch für eine Blasenentzündung. Natürliche Heilmittel lindern die Beschwerden.
Naturmedizin statt Nebenwirkungen
Bei Arthrose braucht der Knorpel Unterstützung. Mit natürlichen Mitteln lassen sich die strapazierten Gelenke auf verträgliche Weise schmieren.
Starke Knochen auf Rezept
Bei Osteoporose ist eine ausgewogene Ernährung ganz besonders wichtig, um dem Fortschreiten des Knochenschwunds vorzubeugen.
Hämorrhoiden: Die 4 Stadien
Je nachdem, wie stark die Hämorrhoiden vergrößert sind und welche Beschwerden sie verursachen, unterscheiden Mediziner vier Stadien der Erkrankung.